PRZEPIS – OBŁĘDNE CIASTO OREO
Ciastka oreo od kilku lat cieszą podniebienia miłośników słodkości. Chcesz spróbować bardziej fit wersję tego pysznego deseru. Zrób domowe ciasto oreo.
Coś dla wielbicieli ciasteczek oreo. Efektowny jagielnik o nieziemskim smaku, zachwyci każdego 
?
Smakuje jeszcze lepiej niż wygląda 
Jeśli chcesz wydrukować przepis poniżej znajdziesz wersję PDF przepisu do pobrania.
Jak zrobić ciasto oreo ??
SPÓD:
– daktyle 140g
– płatki jaglane 90g
– kakao 20g
WARSTWA KREMOWA:
– kasza jaglana 100g
– woda 200g
– odżywka białkowa (smak ciasteczkowy) 40g
– biała warstwa z ciastek oreo(12 sztuk)
– erytrytol/ksylitol(wg uznania)
– herbatniki z ciastek oreo
PRZYGOTOWANIE:
1. Płatki i kakao blendujemy do uzyskania proszku. Dodajemy namoczone daktyle i ponownie blendujemy do uzyskania gliniastej konsystencji. Gotową masą wykładamy dno formy wyłożonej papierem do pieczenia.
2. Kaszę gotujemy do czasu wchłonięcia wody. Do przestudzonej kaszy dodajemy odżywkę białkową,słodzik,masę kremową z ciastek i blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Całość wykładamy na wcześniej przygotowany spód. Chłodzimy w lodówce
3.Całość dekorujemy herbatnikami z oryginalnych ciastek oreo.
Wartości odżywcze jednej porcji:
230kcal ?8B, 4,7T ,39WW 
I co ślinka pociekła? 🙂 mam nadzieję, że zrobicie ten przepis u siebie w domu 🙂
Pozdrawiam Annapoint 😉
12 komentarzy
Jarek
Przepis krótki i łatwy wydaje się, muszę kiedyś spróbować tego ciasta.
Natalia - Naturalnie Niebanalnie
O kurczę! W weekend mam gości i chyba już wiem czym ich poczęstuję! Zwykle ciasta oreo są mega kaloryczne i niezdrowa, ale Twoja wersja jest idealna <3
admin
Zrób koniecznie 😛 ciasto jest pycha. Na pewno przypadnie gościom do gustu 🙂
Magda
ciacho wygląda obłędnie. :D:D Pięknie zdjęcia. ♥
green goodies
ale to musi być pyszne! 🙂
admin
Jest obłędne. Polecam spróbuj 🙂
Ja Zwykła Matkaa Klaudia
Totalnie nie wiem co to odżywka białkowa? Nie znam tego produktu. Ciasto wygląda wspaniale.
admin
Odżywkę białkową stosują osoby uprawiające aktywność fizyczną, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka. Nie zawsze jesteśmy w stanie zrobić to pokarmem. To konsystencja mąki o smaku jaki tylko sobie wymarzysz 🙂
Kwadrans dla Ciebie
Wygląda cudnie 🙂 Aż ślinka leci 😉
admin
Smakuje równie dobrze 🙂 Polecam 🙂
Happy Books
wygląda pysznie 🙂
admin
Dziękuję 🙂 Jest mega pyszne 😉