FIT PRODUKT – WODA KOKOSOWA WŁAŚCIWOŚCI I DZIAŁANIE

Woda kokosowa, ostatnimi czasy stała się produktem bardzo znanym. Czy to jednak chwilowe zauroczenie czy faktycznie woda kokosowa ma właściwości, którym warto się przyjrzeć?           Zacznijmy może od tego jak powstaje woda kokosowa.  Mianowicie wodę kokosową uzyskuje się z młodych, zielonych owoców.  Woda kokosowa wbrew pozorom bogata jest w składniki odżywcze […]

FIT PRZEPIS – SERNIK CYTRYNOWY Z MALINAMI

Lekki sernik to deser idealny na popołudniowy odpoczynek z dodatkiem kawy. Nie dość, że pięknie wygląda to jeszcze lepiej smakuje. Sprawdź przepis i makro.   Serniki na zimno to idealna opcja na szybki deser. Jest bardzo orzeźwiający, piękny i szybki. Mamy sezon na maliny dlatego trzeba z tego korzystać. Poniżej znajdziesz przepis na 12 porcji […]

FIT PRZEPIS- SMOOTHIE Z OWOCÓW LEŚNYCH

Lato to wysyp sezonowych owoców. W gorące dni dla orzeźwienia idealnie sprawdzi się SMOOTHIE. Możemy eksperymentować z przepisami. Dziś propozycja z OWOCAMI LEŚNYMI.   Przepis jest banalnie prosty, a czas wykonania to zaledwie kilka minut, w sam raz, aby szybko zaspokoić pragnienie.   SMOOTHIE to zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców. Najczęściej pijemy ją […]

FIT PRZEPIS – TARTA SNICKERS

Cześć:) Lubisz batony snickers?? Szukasz ich zdrowej alternatywy?  To idealny przepis dla ciebie. MIX orzechów pod kilkoma postaciami. Osoby, które lubią słodkości będą zachwycone. Zdrowy baton bez żadnych wypełniaczy zachwyci wszystkich łasuchów. Poniżej znajdziesz przepis na super ciasto snickers, które możesz ze sobą zabrać do pracy, czy delektować się nim przy kawie. W poście znajdziesz […]